Santé et mode de vie

Was bedeutet Longevity wirklich und welche Rolle spielen Omega-3-Fettsäuren und gesunde Fette beim gesunden Altern? Erfahren Sie, wie Ernährung, die Qualität der Fette und nachhaltige Lebensgewohnheiten eine solide Grundlage für...

Erfahren Sie, was die Wissenschaft wirklich über Kollagen für Sehnen, Gelenke und die neuromuskuläre Gesundheit sagt – und wie es gemeinsam mit Omega-3 die Gesundheit von Gehirn und Darm unterstützen...

Ballstad Omega 3 wurde in einer neuen peer-reviewten Studie aus Nutrients (2025) klinisch untersucht und zeigte deutliche Verbesserungen bei Kraft, Regeneration, Agilität und mentaler Leistungsfähigkeit bei trainierten Athleten. Während eines...

Entdecke, warum norwegischer Fisch weltweit für seine Reinheit, seinen hohen Nährstoffgehalt und seine außergewöhnliche Qualität bekannt ist. Kalte Fjorde, starke Meeresströmungen und strenge Nachhaltigkeitsstandards schaffen ideale Bedingungen für hochwertigen Fisch...

Omega-3-Fettsäuren sind nicht nur im Winter, sondern auch im Sommer ein wichtiger Bestandteil deiner Gesundheit. Sie unterstützen die Haut bei intensiver Sonneneinstrahlung, wirken entzündungshemmend und fördern Regeneration nach körperlicher Aktivität....

Kollagen ist das wichtigste Strukturprotein der Haut und sorgt für Festigkeit, Elastizität und ein jugendliches Erscheinungsbild. Mit zunehmendem Alter nimmt die Kollagenproduktion jedoch natürlicherweise ab – und bestimmte Lebensgewohnheiten können...

Omega-3-Fettsäuren, insbesondere DHA, sind wichtige Bestandteile der Spermienmembran und tragen maßgeblich zur Beweglichkeit der Spermien bei. Studien zeigen, dass eine höhere Omega-3-Zufuhr die Spermienmotilität verbessern kann, während Effekte auf andere...

In deutschen Parks, Universitäten und Innenstädten sieht man plötzlich Gruppen von jungen Menschen, die mit Gabeln in der Hand Pudding essen. Der Trend heißt „Pudding mit Gabel“ – eine spontane...

Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper. Es trägt zur Elastizität der Haut, zur Beweglichkeit der Gelenke sowie zur Unterstützung von Haaren, Nägeln und Knochen bei.

Mit zunehmendem Alter produziert der Körper weniger Kollagen. Viele Menschen möchten deshalb ihre Ernährung mit Kollagen ergänzen. Damit ein Produkt den europäischen Vorschriften entspricht und wirklich sinnvoll ist, sollten Sie...

Kollagen ist ein zentrales Strukturprotein der Haut und macht rund 80 % ihres Trockengewichts aus. Es verleiht Spannkraft und Festigkeit – und steht deshalb sowohl in der Kosmetik als auch...

Hydrolysiertes Kollagen, auch Kollagenpeptide genannt, wird vom Körper besonders gut aufgenommen. Studien deuten darauf hin, dass eine regelmäßige Einnahme über mindestens 8–12 Wochen die Hautfeuchtigkeit und -elastizität unterstützen kann.