Santé et mode de vie

Person hält eine Schüssel mit cremigem Schokoladenpudding und isst sie mit einer Gabel im Freien.

Pudding mit Gabel: Der neue Trend – und warum Ballstad Lachs-Kollagen perfekt dazu passt

septembre 30, 2025Ballstad Germany Staff

In deutschen Parks, Universitäten und Innenstädten sieht man plötzlich Gruppen von jungen Menschen, die mit Gabeln in der Hand Pudding essen. Der Trend heißt „Pudding mit Gabel“ – eine spontane...

Schüssel mit cremigem Smoothie neben einer kleinen Schale mit weißem Kollagenpulver und Holzlöffel – Symbol für moderne Nahrungsergänzung.

Kollagenpulver oder Knochenbrühe: Welche ist die bessere Wahl für Ihr Wohlbefinden?

septembre 26, 2025Ballstad Germany Staff

Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper. Es trägt zur Elastizität der Haut, zur Beweglichkeit der Gelenke sowie zur Unterstützung von Haaren, Nägeln und Knochen bei.

Porträt einer jungen blonden Frau mit klarer, glatter Haut, die nachdenklich seitlich in die Ferne blickt – Symbol für natürliche Schönheit und gesunde Hautpflege.

Worauf Sie bei der Einnahme von Kollagenpräparaten achten sollten

septembre 17, 2025Ballstad Germany Staff

Mit zunehmendem Alter produziert der Körper weniger Kollagen. Viele Menschen möchten deshalb ihre Ernährung mit Kollagen ergänzen. Damit ein Produkt den europäischen Vorschriften entspricht und wirklich sinnvoll ist, sollten Sie...

Nahaufnahme einer jungen Frau mit heller Haut und blonden Haaren, die ungeschminkt lächelt – Symbol für gesunde, strahlende Haut dank natürlichem Kollagen.

Kollagen und Haut: Was Studien über mögliche Unterstützung sagen

septembre 17, 2025Ballstad Germany Staff

Kollagen ist ein zentrales Strukturprotein der Haut und macht rund 80 % ihres Trockengewichts aus. Es verleiht Spannkraft und Festigkeit – und steht deshalb sowohl in der Kosmetik als auch...

Löffel mit feinem Kollagenpulver auf dunkler Holzoberfläche, daneben ein großes, grünes Monstera-Blatt als natürlicher Akzent.

So unterstützt du deine Haut mit Kollagen – Wissenswertes für ein frisches Aussehen

septembre 17, 2025Ballstad Germany Staff

Hydrolysiertes Kollagen, auch Kollagenpeptide genannt, wird vom Körper besonders gut aufgenommen. Studien deuten darauf hin, dass eine regelmäßige Einnahme über mindestens 8–12 Wochen die Hautfeuchtigkeit und -elastizität unterstützen kann.

Eine Hand löffelt pulverförmiges Fischkollagen in eine Tasse Getränk auf einem rustikalen Holzbrett, daneben eine Schale mit Kollagenpulver.

5 gute Gründe, sich für marines Kollagen zu entscheiden

septembre 17, 2025Ballstad Germany Staff

Kollagen steht derzeit im Mittelpunkt vieler Wellness- und Beauty-Trends. Doch nicht jede Kollagenquelle ist gleich.Besonders marines Kollagen (auch Fischkollagen genannt) überzeugt durch seine spezielle Zusammensetzung und hohe Qualität.

Löffel mit pulverförmigem Kollagen aus einer Dose – Nahaufnahme einer Hand, die Nahrungsergänzungspulver entnimmt.

Wann ist die beste Zeit, um Kollagen einzunehmen?

septembre 17, 2025Ballstad Germany Staff

Kollagenpräparate sind für viele Menschen Teil der täglichen Ernährung geworden – sei es zur Unterstützung von Haut, Bindegewebe oder Gelenken.Doch häufig stellt sich die Frage: Gibt es einen idealen Zeitpunkt...

Porträt einer selbstbewussten reifen Frau mit blonden Haaren und weißer Bluse vor neutralem Hintergrund – Symbol für natürliche Schönheit und Pflege.

Was sind Kollagenpeptide?

septembre 17, 2025Ballstad Germany Staff

Kollagenpeptide sind ein häufig genannter Begriff in den Bereichen Ernährung, Haut- und Bindegewebspflege. Doch was steckt dahinter, wie wirken sie – und warum wird marines Kollagen oft besonders hervorgehoben?

Nahaufnahme gepflegter natürlicher Fingernägel auf einem grünen Palmenblatt – Symbol für gesunde Nägel und natürliche Pflege.

Kollagen und Nagelpflege: Wie das Strukturprotein zur Festigkeit beitragen kann

septembre 17, 2025Ballstad Germany Staff

Nägel sind nicht nur ein Teil unseres äußeren Erscheinungsbildes, sondern geben auch Hinweise auf den allgemeinen Gesundheitszustand.Brüchige, splitternde oder langsam wachsende Nägel können auf ernährungsbedingte Lücken oder eine schwächere Bindegewebsstruktur...

Arzt untersucht den Ellenbogen eines Patienten – Symbol für Gelenkgesundheit und medizinische Beratung.

Kollagen und Gelenkgesundheit: Ein Blick auf die unterstützende Wirkung

septembre 17, 2025Ballstad Germany Staff

Unsere Gelenke ermöglichen jede Bewegung – vom Treppensteigen bis zum Griff zur Kaffeetasse.Mit zunehmendem Alter oder durch alltägliche Belastungen kann es jedoch zu Steifigkeit und eingeschränkter Beweglichkeit kommen.

Arzt zeigt mit einem Stift auf ein anatomisches Wirbelsäulenmodell – Symbol für Knochengesundheit und medizinische Beratung.

Kollagen und Knochengesundheit: Stärke von innen heraus unterstützen

septembre 17, 2025Ballstad Germany Staff

Beim Thema Knochengesundheit denken viele zuerst an Calcium und Vitamin D.Doch ein weiterer Nährstoff spielt eine ebenso wichtige Rolle: Kollagen.Dieses Strukturprotein bildet nicht nur das „Gerüst“ unseres Körpers, sondern ist...

Schale mit weißem Kollagenpulver und Messlöffel auf einem großen grünen Blatt – Symbol für Nahrungsergänzung und natürliche Inhaltsstoffe.

Was bedeutet „Bioverfügbarkeit“ bei Kollagen?

septembre 17, 2025Ballstad Germany Staff

Wer ein Kollagenpräparat auswählt, stößt schnell auf den Begriff Bioverfügbarkeit.Doch was genau bedeutet er – und warum ist er so wichtig?